建后的山庄追求高标准、高要求、搞起步的经营理念,目前已巨资。在建过程中,得到了市委是政府、市旅游局、当地政府及各级领导和有关职能部门的高度重视和大力支持,通过山庄所有人的
共同努力,该项目一期工程已于2010年9月28日完工。
农庄旅游健康饮食的简单原则
如何挣脱营养学的桎梏?从理论上来讲很简单——把营养学的各种主张抛诸脑后,该吃啥就吃啥。但是鉴于目前的:“食物环境”,要在现实生活中做到这一点却不太容易。尽管如此,要做到真正的健康饮食,还是有一些简单的原则值得重视和遵循:
一:吃真正的食物
这一点说易行难,原因是现在的市场上充斥着太多貌似食物的所谓“现代食品”,如鲜果酸奶、早餐谷类条形饼干和非乳制品奶油,会让你的曾祖母感到茫然。因此,建议你请你曾祖母帮忙进行判断,她能认得出的食品可以才是真正的食物。
二:避开号称有益健康的加工食品
这些食品通常被过分加工,所谓有益的健康的宣传往往不能尽信。以人造黄油为列,它是首批号称有益健康的加工食品之一,结果却被证明可能会诱发心脏病。
三:避开含有5中以上不熟悉成分的食品
虽然这些成分未必有害,但是如果一种食品内含有这么多陌生的成分,足以证明这种食品被过分加工过。
芷江鸭
“芷江鸭”是风靡湘西的传统名菜,不但“肥美”,而且在“炮制”工夫上具有独特的传统工艺。名师精制的成品,观其色则红黄蓝白黑五色俱全;品其味是香甜五味俱全;其拌料更是五花八门,各有其美。拌以“广荷”及“毛豆子”的鸭子菜是“侗家”农村待客的家常菜;拌以“板栗子”的“板栗鸭”则是席上的珍品了。
人们在紧张工作之余,需要得到精神上的放松,在有条件休闲娱乐时,总是希望能够舒舒服服、心满意足。所以,休闲娱乐项目的设计,首先应考虑设计一个优美舒适的环境、轻松愉快的氛围和周到满意的服务。这就是娱乐设计师应该注意的享受性设计原则。即使是让你出力流汗的健身房,也要设计成环境优美、设备豪华、服务及指导殷勤周到,在你进行健身活动时,能感到一种特殊的享受和满足。这和那种只有几块铁疙瘩,买票进去自己练的所谓健身房是无法相提并论的。再举一个例子,有一个朋友对我说,高尔夫运动很简单,一根棒,一个球,拿把铲子在地上挖个洞就可以玩了。如果当真是这样简陋而不追求舒适享受的话,高尔夫就不可能成为今日的贵族运动项目了。所以,娱乐设计必须讲究享受。
旅游注意,每个季节都会发生花粉过敏,而四五月份是高发期,市民在外出赏花和户外活动时,应做好保护措施。比如戴好口罩,体质敏感人群尽量减少外出,避免与花朵密切接触。
专家还提醒,每个人的过敏症状不同,有些症状轻微,会出现打喷嚏、喉咙不舒服等症状;有些则反应在皮肤上,过敏严重者皮肤非常痒,继而出现红斑、疱疹等,如果不及时治疗,可能会蔓延到全身,形成过敏性皮炎。市民一旦出现眼睛和皮肤发红、发痒或打喷嚏、咳嗽等症状,要及时就医。
芷江富王度假山庄
0745 6937888